Ebook: 8 coisas que toda mulher deve saber para cuidar da sua saúde emocional e viver com leveza

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Com este ebook você vai aprender:

Como separar o sofrimento normal do patológico e entender as manifestações emocionais no ciclo de vida de cada mulher.

Como a junção da neurociência, respiração e meditação podem auxiliar no equilíbrio emocional da mulher em várias faixas etárias.

Como o comportamento alimentar pode ser um aliado para o autoconhecimento.

Como as alterações hormonais nas mulheres com síndrome dos ovários policísticos podem impactar na saúde mental.

Mulher no mercado de trabalho - como sua saúde mental pode construir seu empoderamento e carreira.

Vida pós-filhos: maternidade x carreira. Como conciliar as diversas identidades que surgem.

O que podemos esperar do puerpério e quais os impactos na saúde mental da mulher no pós-parto.

Pré-natal psicológico: como ele pode contribuir com sua saúde emocional.

Não perca tempo! Baixe agora e fique por dentro de todas as dicas que vamos te dar.

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